میوه فروشی و سبزیجات

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه انواع میوه ، سبزی و فرنگی کلی و جزئی
perfect

میوه و تره بار نبی اکرم (ص)
میوه و تره بار - گرگان - میوه و تره بار - خیابان نامجو - مینی سیتی - شهرک شهید محلاتی

مدیریت: رمضان محمدی تلفن: 77577872

منطقه 7 .

شعبه 1: تهران، خیابان گرگان(خیابان نامجو)، پلاک 941 شعبه 2: تهران، مینی سیتی ، شهرک شهید محلاتی ، مرکز خرید میوه و تره بار

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه و تره بار ، سفارشات جهت ادارات ، شرکتها و تالارها پذیرفته میشود .
perfect

سبزی خردکنی پردیس | شهر پردیس

مدیریت: مبین خسروی تلفن: 76279078

حومه تهران .

پردیس - فاز 1 -

میوه فروشی و سبزیجات

: انواع سبزی خرد شده تازه سبزی و محصولات خانگی تحویل درب منزل آدرس پیج اینستگرام و کانال تلگرام https://instagram.com/green_pardis https://t.me/green_pardiss انواع سبزی تازه و خرد شده ، قرمه سبزی ، پلو ، کوکو ، آش و خوردن ، آبلیمو . آبغوره . سرکه سیب و آب نارنج& خالص ، رب گوجه و انار& خانگی ، انواع ترشیجات خانگی ، قرمه سبزی مخصوص سرخ شده. کرفس ونعنا جعفری خرد شده . بامیه سرخ شده . بادمجان سرخ شده و کبابی ، باقالی ، نخود سبز و ....& ...
perfect

سبزی خردکنی گلستان

مدیریت: طیب کلهری افشار تلفن: 44704596

منطقه 22 .

تهران، شهرک گلستان، بلوار امیرکبیر، نرسیده به چهارراه هاشم زاده، پلاک 558

میوه فروشی و سبزیجات

: انواع سبزی: کوکو، آش، قرمه، پلویی و...
manual

هایپر میوه آرموتک
میوه فروشی - میوه های استوایی - سبزی تازه و منجمد - منطقه1 - آبمیوه طبیعی - شمال تهران - میوه فروشی با ارسال رایگان

مدیریت: اصغر قاسمی تلفن: (22806484داخلی13)-22806434

منطقه 1 .

شعبه 2 : تهران ، نیاوران ، خیابان مقدس ( مژده سابق )، نبش کوچه امیر احمدی زمانی ، هایپر میوه آرموتک تهران ، بلوار ارتش ، میدان آجودانیه ، پ223

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه فروشی و فروش میوه های استوایی و فروش آبمیوه های طبیعی (آبمیوه گیری درحضور مشتری)،
manual

سبزی خردکنی اسدی | منطقه 1

مدیریت: پرویز عبادی تلفن: 22738072

منطقه 1 .

سرپل تجریش ، روبروی مسجد فاطمیه ، اول بازار تاریخی تجریش، اولین مغازه سبزی خردکنی تجریش ، پ178قدیم ، 230جدید

میوه فروشی و سبزیجات

: ارائه انواع سبزی پاک کرده، خرد شده ارسال سبزی خردشده به شرکت‌ها ورستورانها واداره ها
manual

هایپر میوه قائم مقام | منطقه 7

مدیریت: اقبال محمد پناه تلفن: 88300616*

منطقه 7 .

تهران ، هفت تیر ، ابتدای قائم مقام ، خیابان مشاهیر ، نبش زیبا ، پلاک 27

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه و تره بار
manual

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه فروشی, سبزی, آب میوه و خشکبار
manual

سبزی خرد کنی ملکه
انواع سبزی خرد شده با قیمت مناسب در جوادیه - سبزی پاک شده وخرد شده در جوادیه - سبزی خرد کنی در جوادیه - منطقه 16

مدیریت: ملوک زینلی تلفن: 55674985

منطقه 16 .

تهران، جوادیه، سر بازارچه، داروخانه دکتر فاطمی، جنب کبابی علی 110، سبزی خرد کنی ملکه، پلاک 357

میوه فروشی و سبزیجات

: سبزی خرد کنی
manual

سبزی کده پونه
سبزیجات آماده و سرخ شده - انواع ادویه جات - محصولات خانگی - سبلان

مدیریت: مرتضی رحمتی تلفن: 88456856

منطقه 8 .

تهران ، سبلان شمالی ، خیابان محسن آزادی ، خیابان مطلب نژاد ، پلاک 226

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه کننده محصولات غذایی (خانگی و محلی ) انواع سبزیجات آماده طبخ ، انواع محصولات شمالی ، انواع ترشیجات و ادویه جات ، انواع سرخ کردنی ها ، مربا ، سس ، انواع رب و ......
manual

سبزی خرد کنی بهشت

مدیریت: فرید عزیزی تلفن: 33700602

منطقه 14 .

تهران، میدان غیاثی، خیابان آیت اله سعیدی، پلاک 306

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه با کیفیت و بهداشتی ترین سبزیجات آماده
manual

سوپر میوه حسین زاده

مدیریت: رسول حسین زاده تلفن: 22933115-22962030

منطقه 4 .

تهران، پاسداران، لویزان، خیابان فرشادی، روبروی داروخانه

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه مستقیم میوه و تره بار با نازلترین قیمت و کیفیتی مطلوب سرویس رایگان
manual

سوپر میوه فرجام

مدیریت: مجتبی آقازاده تلفن: 77862647

منطقه 4 .

تهران، رسالت، خیابان فرجام، روبروی خیابان اردیبهشت، پلاک 366

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه بهترین میوه و سبزیجات تازه
manual

سبزی خردکنی ریحانه تک مجیدیه | منطقه 8

مدیریت: جهان بخش میرزایی تلفن: 02126245142

منطقه 8 .

تهران ، خیابان رسالت، خیابان منصوری، جنب سفره خانه عرشیا،

میوه فروشی و سبزیجات

: سبزی خردکنی، ترشی خانگی، آبلیمو و آبغوره
manual

سبزیجات خورشید

مدیریت: لطف اله خورشیدیان تلفن: 88918022*

منطقه 6 .

تهران، خیابان کریمخان زند، آبان جنوبی، بازار روز بهجت آباد ، غرفه 2 سمت چپ

میوه فروشی و سبزیجات

: تولیدکننده و عرضه کننده تازه ترین سبزیجات ایرانی و خارجی
manual

میوه فروشی انصارالمهدی

مدیریت: احمد جمالی

منطقه 5 .

جنت آبادشمالی، بالاتراز ایرانپارس، بلوار انصارالمهدی، جنب پاساژ قائم

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه و تره بار
limited

هایپر میوه آراکو

مدیریت: فاروق قندی

منطقه 4 .

تهران، خیابان گیلان شرقی (بوستان دوم)، پاسداران ، روبروی مسجد رسول اعظم

میوه فروشی و سبزیجات

: انواع میوه های فصل و گلخانه ای، انواع میوه های استوایی، انواع سبزیجات و ترشیجات، انواع قارچ فله و بسته بندی، انواع سبزی های خشک و ادویه جات، انواع آجیل و خشکبار...
limited

هایپر میوه لوکس رجبی

مدیریت: آقای رجبی

منطقه 4 .

تهران، تهرانپارس، خیابان سلیمانی، مترو تهرانپارس، نبش مهران سجده ای

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه فروشی انواع سفارشات پذیرفته میشود
limited

فروشگاه ریحانه

مدیریت: محمد قاسمی

منطقه 21 .

تهرانسر، بلوار لاله، خیابان طالبی، روبروی تره بار پاسداران، پلاک 72/3

میوه فروشی و سبزیجات

: انواع سبزی خرد شده و سرخ شده، آبلیمو، آبغوره، پیاز داغ، سبزی های خشک شده، بادمجان کبابیو سرخ شده و انواع ترشیجات
limited

سبزی خرد کنی ریحانه تک

مدیریت: جمال احمد پناه

منطقه 21 .

تهرانسر، بلوار شاهد، نبش خیابان نفت جنوبی، پلاک 40

میوه فروشی و سبزیجات

: انواع سبزیجات پاک شده، شسته شده و ضدعفونی شده آماده طبخ از جمله قرمه سبزی، کوکو، پلو، آش، سوپ، قلیه ماهی، کوفته، دلمه، نعنا و جعفری، آبلیمو و آبغوره طبیعی همراه با دستگاه آبگیری در حضور مشتری، پیاز داغ و سیر داغ تازه خانگی، رب گوجه اعلاء درجه 1، انواع سبزیجات شرخ شده آماده قرمه سبزی، نعنا و جعفری، کرفس، لوبیا سرخ شده، بادمجان کبابی و شرخ شده . تازه لوبیا و کرفس خرد شده، باقالی سبز، نخود فرنگی، ذرت مخلوط سبزیجات، انواع ترشی و شور خانگی ...
limited

میوه و سبزیجات از مفید ترین و پرخاصیت ترین گروه های غذایی هستند که در همه رژیم های غذایی باید قرار داده شود. از نمونه بارز این گروه می توان به سبزی خشک، سبزی تازه، سبزی دریایی، آجیل، میوه ها اشاره کرد. اکثر میوه و سبزیجات در کاهش وزن بدن بسیار مفید و تاثیر کذار می باشد. از فواید این گروه می توان به پیشگیری از سرطان نیز اشاره کرد. میوه و سبزیجات به تنهایی نمی توانند تمام مواد مغذی بدن را تامین کنند.

سبزیجات

سبزیجات منابع غنی از فیبرها، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان هستند و به دلیل مقدار بسیار کم کالری و چربی باعث کاهش وزن می شود و به عنوان یک گروه غذایی سالم و مفید محسوب می شود. سبزیجاتی نظیر فلفل دلمه ای، هویج، کلم ، کلم بروکلی، گوجه، خیار و... هر کدام دارای خواص خاصی می باشند.

میوه ها

میوه ها داری مواد غنی از ویتامین ها، فیبرها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان می باشند. صنایع مواد غذایی و میوه ها باعث پیشگیری از بیماری ها وبالا بردن سیستم ایمنی بدن می شود. میوه هایی نظیر هلو، پرتقال، خیار، آلبالو، گیلاس خربزه و... هر کدام دارای خواص های خاصی می باشد.

 

میوه و سبزیجات

معایب و مزیت های میوه وسبزیجات

میوه و سبزیجات تاثیر بسیار زیادی در سلامت بدن دارند و در عین حال فیبر موجود در سبزیجات باعث پایین اومدن قند خون می شودعلاوه بر این میوه های غیر نشاسته ای نظیر سیب، گلابی، سبزیجات باعث کاهش وزن بدن می شود. در ادامه مطلب به معایب و مزیت های میوه و سبزیجات می پردازیم.

سخن آخر

به طور کلی در این مقاله درباره فواید میوه و سبزیجات صحبت شده است،  گروه غذایی میوه و سبزجات به عنوان اصلی ترین گروه رژیم غذایی محسوب می شود که دارای مواد غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. این گروه غذایی درصد ابتلا به بیماری های مختلف را بسیار کاهش می دهد. در این مقاله پی بردیم که مصرف میوه و سبزیجات در سلامت بدن حائز اهمیت است به علاوه در بالا بردن اعتماد به نفس و سلامت پوستی بدن بسیار تاثیر گذار است.