مرغ بریان کسری | منطقه 16

مدیریت: محمد فرهادی

منطقه 16 .

تهران ، نازی آباد، خیابان شهید رجایی، بین خیابان عراقی و تولایی ، پلاک 336

فست فود

: پیتزا، ساندویچ، مرغ بریان اینستاگرام : https://inestagram/kasraa_fastfood
perfect

فست فود نشاط
فست فود - پیتزا - ساندویچ - برگر

مدیریت: جلیل رسولی

منطقه 18 .

تهران ، بازار آهن شادآباد، 17شهریور، 15متری دوم جنوبی ،
perfect

ترک دنر (12 شعبه) | منطقه 2

مدیریت: حمید رمضانی

منطقه 2 .

تهران، میدان توحید ، ابتدای ستارخان ، نبش کوچه محمدی ، پلاک 59

فست فود

: مجموعه رستوران‌های زنجیره ای ترک دونر با 12 شعبه رسمی در ایران& & تحت لیسانس کمپانی TDC& ترکیه، ارسال رایگان در محدوده
perfect

فست فود دولپی | منطقه 5

مدیریت: یوسف ابوالقاسمی

منطقه 5 .

تهران، صادقیه، خیابان سازمان آب شرقی ، نبش خیابان 9 ، پلاک 320

فست فود

: فست فود
perfect

جاست فلافل پلاس

مدیریت: مبین عباسیان

منطقه 3 .

تهران، خیابان شریعتی، بالاتر از مترو قلهک، پلاک 1582

فست فود

: فست فود
manual

مستر فلافل

مدیریت: سجاد نوروزی تلفن: -

منطقه 14 .

تهران، میدان سرآسیاب دولاب، خیابان کرمان غربی، پلاک 65

فست فود

: فلافل دستگاهی اتومات بدون دخالت دست
manual

فست فود آریو | منطقه 5

مدیریت: امیر کریمی

منطقه 5 .

تهران، شهرک اکباتان، کوی بیمه، خیابان ریاحی، نبش کوچه 13، پلاک 52

فست فود

: فست فود اینستاگرام: https://inestagram.com/ariofood
manual

تهیه غذای ایرانه

مدیریت: برادران سلمانخواه تلفن: 33515773-36833864

منطقه 12 .

تهران، سه راه امین حضور، انتهای خیابان گوته، پلاک 19

فست فود

: غذای اصیل ایرانی فراهم شده از مواد اولیه مرغوب و گوشت تازه برنج درجه یک ایرانی
manual

فست فود قصر نشاط | منطقه 5

مدیریت: علی قوی بازو

منطقه 5 .

تهران ، میدان پونک ، خیابان میرزابابائی ، پلاک 70

فست فود

: فست فود
manual

فست فود کوک لند

مدیریت: میرزایی تلفن: -

- .

شهرقدس ، خیابان 45 متری کلهر ، روبروی 35 متری شورا

فست فود

: فست فود
manual

پیتزا سوخاری کاج | اسلامشهر

مدیریت: سیدمحسن سادات حقیقت

حومه تهران .

اسلامشهر ، میدان باغ فیض ، ابتدای کوچه 10 ، پ13

فست فود

: پیتزا ، سوخاری و ساندویچ ، سرویس به تمام نقاط اسلامشهر ، از ساعت 12ظهر تا 12 شب
manual

فست فود طهران بولکی

مدیریت: آقای الله قلی تلفن: 22677300-22677400

منطقه 1 .

تهران، شریعتی، قیطریه، بلوار صبا، روبروی مسجد جعفری، پلاک 162
manual

فلافل روژین

مدیریت: سلیم زاده

منطقه 15 .

مسعودیه، خ ابومسلم خراسانی ، خیابان کلهر، پلاک 322

فست فود

: فست فود - فلافل
manual

اورجینال فود دکتر آرین | منطقه 6

مدیریت: احمدی

منطقه 6 .

تهران، یوسف آباد ، ضلع شمالی میدان سلماس پلاک 24

فست فود

: رستوران فست فود
manual

فست فود تله پیتزا | رودهن

مدیریت: محمد بابایی تلفن: 0217562

حومه تهران .

رودهن ، بلوار امام خمینی ، روبروی خیابان مدرس

فست فود

: فست فود
manual

پیتزا آتیش | منطقه 11

مدیریت: امیر حاجیان

منطقه 11 .

تهران ، پایین تر از میدان منیریه ، خیابان وحدت اسلامی، بعد از پل ابوسعید، خیابان فرهنگ، نبش کوچه سوم، پلاک 15، طبقه همکف

فست فود

: پیتزا، ساندویچ، برگر، پاستا، سوخاری
manual

ساندویچ یگانه| منطقه 7

مدیریت: محمدعلی حاجی علی نقی

منطقه 7 .

تهران ، سهروردی شمالی، خیابان خرمشهر، خیابان عشقیار ،

فست فود

: انواع ساندویچ های سنتی ساندویچ یگانه شعبه دیگری ندارد.
manual

فست فود لوک | منطقه 2

مدیریت: مهدی خسرو آبادی

منطقه 2 .

تهران، گیشا ، بازار بزرگ نصر ، همکف ، پلاک 97

فست فود

: فست فود
manual

پیتزا الوند | منطقه 3

مدیریت: داریوش مختاروقت

منطقه 3 .

تهران ، میدان آرژانتین، خیابان الوند،

فست فود

: فست فود
manual

رستوران اوتایلی | منطقه 4

مدیریت: علیرضا پاک روان

منطقه 4 .

تهران، پاسداران ، ساقدوش ، بالاتراز گیلان

فست فود

: فست فود ، پیتزا ایتالیایی ، & برگر ذغالی ، پاستا ، گریل
manual

فست فود

به غذاهایی اطلاق می‌شود که به سرعت و آسانی تهیه می‌شوند و معمولاً در رستوران‌ها یا فروشگاه‌ هایی که سرویس غذایی سریع دارند عرضه می‌شوند. این غذاها عموماً از مواد اولیه آماده ‌شده استفاده می‌کنند و در دسته‌ بندی‌های مختلفی مانند برگر، ناگت ، پیتزا ، ساندویچ و غیره قرار می‌گیرند .

 

غذاهای فست فود ایرانی

این فقط چند نمونه از غذاهای فست فود هستند و هر کشور و منطقه ممکن است غذاهای خاص خود را در این دسته داشته باشد. اما غذاهای مثل کوکو سیب زمینی ، کوکو سبزی ، کتلت ، بندری ، ساندویچ مغز و زبان و ... که شاید بیشتر نوستالژی باشند و در کم تر فروشگاهی یافت شوند ، ولی غذاهای فست فودی هستند که تنها در ایران در ساندویچی ها (فروشگاه های فست فودی) به فروش می رسند و طرفداران زیادی هم دارند .

 

میزان مصرف فست فود

فست فود به دلیل سرعت تهیه و ارائه ، محبوبیت بالایی در بین افرادی که در زمان کمتری به دنبال تغذیه هستند ، دارد. اما برخی از نکات مهم در مورد مصرف فست فود عبارتند از:

 

  1. محتوای غذایی: برخی از غذاهای فست فود ممکن است حاوی مقادیر زیادی چربی، نمک و قند باشند. بنابراین، مصرف زیاد این غذاها می‌تواند منجر به مشکلات بهداشتی و افزایش وزن شود . برای حفظ سلامتی ، می‌توانید به انتخاب غذاهایی با محتوای کمتر این مواد اولیه (مصرف فست فود) توجه کنید.

 

  1. کیفیت مواد اولیه: در برخی موارد ، کیفیت مواد اولیه مورد استفاده در فست فود ممکن است پایین باشد . بنابراین، در انتخاب رستوران‌ها و فروشگاه‌ها، به کیفیت و تازگی مواد اولیه توجه کنید.

 

به طور کلی، مصرف فست فود به میزان معقول و به همراه یک رژیم غذایی متنوع و تغذیه‌ای سالم می‌تواند قابل قبول باشد. اما برای حفظ سلامتی، می‌توانید به انتخاب غذاهایی با کیفیت و محتوای غذایی غنی تر توجه کنید .

 

 

 

محبوب ترین غذاهای فست فودی (بین المللی)

غذاهای فست فود شامل مجموعه‌ای از غذاها هستند که به سرعت و آسانی تهیه می‌شوند و معمولاً در رستوران‌ها یا فروشگاه‌هایی که مشتریانی دارند که به دنبال غذایی با زمان پخت کم تر هستند مثل کارمندان و ... ، عرضه می‌شوند. برخی از معروف‌ترین غذاهای فست فود عبارتند از:

 

  1. برگر: این غذا شامل یک تکه (شبیه کتلت) گوشت چرخ‌کرده سرخ شده درون نان باگت که معمولا به شکل گرد تولید می شود ، سرو می شود و معمولاً با سس‌ها ، خیارشور ، گوجه ، کاهو ، پنیر و قارچ سرو می‌شود .

 

  1. ناگت: قطعه‌ای از گوشت مرغ یا ماهی است که با تکنیک سوخاری تهیه شده و معمولاً با سس‌ها و سیب‌زمینی سرو می‌شود.

 

  1. پیتزا : خمیر نانی که با سس گوجه‌فرنگی، پنیر و مواد دلخواه مانند سوسیس، قارچ و زیتون تهیه می‌شود.

 

  1. ساندویچ: نان تست شده یا نان باگتی است که با مواد دلخواه مانند انواع سوسیس کالباس ، سالاد الویه ،گوشت ، سبزیجات ، پنیر و سس تهیه می‌شود.

 

  1. کباب (گوشت یا مرغ): قطعه‌ای از گوشت مرغ، گوشت چرخ‌کرده یا گوشت گوسفند (گاو یا گوساله) که روی شعله مستقیم یا گریل یا سینی مخصوص (گریل) پخته می‌شود و معمولاً با نان باگت و سس با ربیکیو و ... سرو می‌شود.

 

  1. پاستا : غذایی که شامل ماکارونی (رشته فرنگی یا نول) پخته (نیمه پخته) که همراه سس مخصوصی مانند سس فرانچز و سس سویا و مواد مختف تهیه و سرو می شود .

 

  1. تاکو: نان تورتیلا که با گوشت چرخ‌کرده، سبزیجات، پنیر ، انواع فلفل و انواع سس و ... تهیه می‌شود.

 

  1. سوخاری : قطعاتی از مرغ یا ماهی یا گوشت که با تکنیک خاصی سوخاری و تهیه شده و معمولاً با سیب‌زمینی سرو می‌شود.

 

  1. فلافل : یک نوع خمیر سبک که از نخود یا لوبیا و ... است که در روغن فراوان سرخ شده است و معمولاً با نان پیتا (تابون) در نوع اصیل لبنانی و یا نان باگت به همراه انواع سبزیجات و انواع سس سرو می‌شود.

برچسب ها:

فست فود ارزان بهترین فست فود تهران بهترین ساندویچی های تهران