میوه فروشی و سبزیجات - منطقه 6 - تهران

سبزیجات خورشید

مدیریت: لطف اله خورشیدیان تلفن: 88918022*

منطقه 6 .

تهران، خیابان کریمخان زند، آبان جنوبی، بازار روز بهجت آباد ، غرفه 2 سمت چپ

میوه فروشی و سبزیجات

: تولیدکننده و عرضه کننده تازه ترین سبزیجات ایرانی و خارجی
manual

هایپر میوه چهار فصل | منطقه 6

مدیریت: نورالدین محمدی

منطقه 6 .

تهران ، میدان فاطمی ، میدان گلها ، کاج جنوبی ، نبش کوچه هشتم ، پلاک 94
limited

سبزی خرد کنی و ترشیجات تهرانی

مدیریت: سعید شهبازی

منطقه 6 .

یوسف آباد ، خ اسد آبادی

میوه فروشی و سبزیجات

: سبزی خرد شده و ترشیجات
limited

حاجی ارزونی چهارفصل

مدیریت: کامران محمدی

منطقه 6 .

تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان خردمند جنوبی ، روبروی خیابان آذر شهر ، نبش کوچه جمال ، پلاک 25
limited

سبزیجات آماده گرین لند

مدیریت: علیرضا حاتمی

منطقه 6 .

امیر آباد ، بالاتر از مرکز قلب ، بین خیابان سوم و چهارم ، گرین لند

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه انواع سبزیجات پاک شده و آماده طبخ ، انواع ادویه جات و چاشنی های تازه و خالص آلوچه و لواشک های ترش و بهداشتی ترشیجات ، عرقیجات ، عسل طبیعی و...
limited

میوه و تره بار رویا

مدیریت: سیروان عام کریمی

منطقه 6 .

تهران ، ستارخان ، شادمهر ، نبش کوچه بخشی ، پلاک 284

میوه فروشی و سبزیجات

: فروش انواع میوه های فصل و تره بار
limited

بازار میوه و تره بار باغچه بان

مدیریت: رسول فرهادی

منطقه 6 .

تهران ، یوسف آباد ، میدان اسد آبادی ، ضلع شمال غربی میدان

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه میوه و سبزی برگی و غیر برگی ، گوشت مرغ ماهی ، محصولات لبنی و سنتی و شرکتی ، سبزی خرد کنی ، ترشیجات و مواد غذایی
limited

سوپر میوه برادران الماسی
میوه فروشی - سبزیجات تازه - کارگر شمالی - منطقه 6

مدیریت: حسین جابری

منطقه 6 .

کارگر شمالی (امیر آباد ) ، بالاتر از پمپ بنزین ، نرسیده به خ مظفری خواه ، پلاک 1747روبروی بانک پارسیان
limited

میوه فروشی منصوری
میوه - میدان ولیعصر

مدیریت: یونس منصوری

منطقه 6 .

میدان ولیعصر ، خیابان ولیعصر (عج) ، کوچه فرخی ، پلاک 42

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه انواع میوه و مرکبات و سبزیجات ، با نازلترین قیمت ، کافیست مقایسه کنید . ارسال رایگان در محدوده
limited

میوه و تره بار ثامن الحجج
میوه - تره بار - خیابان آذربایجان

مدیریت: رحمت اله فرهادی

منطقه 6 .

خیابان آذربایجان، جنب مسجد ولی عصر (عج)،

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه و تره بار
limited

تعاونی میوه و تره بار سید

مدیریت: سید حسین پور هادی

منطقه 6 .

بلوار کشاورز ، خیابان شهید کبکانیان ، پلاک 34 ، جنب مسجد حضرت موسی ابن جعفر (ع)

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه و ارائه میوه ، بهترین کیفیت و نازلترین قیمت
limited

فرشگاه میوه فروشی فرهنگیان
طالقانی

مدیریت: حبیب اله امانی

منطقه 6 .

خیابان طالقانی ، بعد از میدان فلسطین ، خیابان نادری ، پلاک 3
limited

میوه فروشی هما

مدیریت: اصغر توکلی

منطقه 6 .

بلوار کشاورز ، خیابان کبکانیان ، پلاک 24
limited

سوپر میوه پدر و پسر

مدیریت: بهنام فولادی

منطقه 6 .

خیابان فاطمی ، خیابان رهی معیری ، نبش کوچه بهزاد ، پلاک 21

میوه فروشی و سبزیجات

: عرضه انواع میوه و سبزیجات درجه 1 ، قبول کلیه سفارشات مجالس ، ارسال رایگان درب منزل
limited

سبزیجات خورشیدی

مدیریت: لطف اله خورشیدیان

منطقه 6 .

کریمخان زند، آبان جنوبی، بازار روز بهجت آباد، غرفه 2 سمت چپ

میوه فروشی و سبزیجات

: تولید کننده و عرضه کننده تازه ترین سبزیجات ایرانی و خارجی
limited

میوه فروشی دستچین

مدیریت: کوروش کریمی

منطقه 6 .

بلوار کشاورز ، خ قریب ، داخل بازارچه ، پلاک 45 ، غرفه 1 ، نبش کوچه عسگری
limited

سوپر میوه گلچین

مدیریت: حسن علی محمدی

منطقه 6 .

کریم خان زند، خ آبان جنوبی، بازار روز بهجت آباد،

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه و سوپر مارکت، عرضه و پخش بهترین میوه ها، کلیه سفارشات جهت مجالس و منازل با سرویس
limited

فروشگاه ولیعصر

مدیریت: فرحناز سلیمانی

منطقه 6 .

خ نجات الهی (ویلا) ، پلاک 227 ، بازار چه تلاشگران زاگرس غرفه 10

میوه فروشی و سبزیجات

: سبزی خرد کنی
limited

بازار میوه و تره بار طالقانی

مدیریت: قدسی

منطقه 6 .

خ طالقانی ، بعد از بهار ، نبش نراقی

میوه فروشی و سبزیجات

: میوه و تره بار& ، سرویس رایگان ، سفارش جهت شرکت ها و رستوران ها پذیرفته می شود .
limited

میوه فروشی روشندلان

مدیریت: کامران نصیری

منطقه 6 .

خ انقلاب ، قبل از شریعتی ، پلاک 283 ، مقابل بانک ملی
limited

میوه و سبزیجات از مفید ترین و پرخاصیت ترین گروه های غذایی هستند که در همه رژیم های غذایی باید قرار داده شود. از نمونه بارز این گروه می توان به سبزی خشک، سبزی تازه، سبزی دریایی، آجیل، میوه ها اشاره کرد. اکثر میوه و سبزیجات در کاهش وزن بدن بسیار مفید و تاثیر کذار می باشد. از فواید این گروه می توان به پیشگیری از سرطان نیز اشاره کرد. میوه و سبزیجات به تنهایی نمی توانند تمام مواد مغذی بدن را تامین کنند.

سبزیجات

سبزیجات منابع غنی از فیبرها، ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان هستند و به دلیل مقدار بسیار کم کالری و چربی باعث کاهش وزن می شود و به عنوان یک گروه غذایی سالم و مفید محسوب می شود. سبزیجاتی نظیر فلفل دلمه ای، هویج، کلم ، کلم بروکلی، گوجه، خیار و... هر کدام دارای خواص خاصی می باشند.

میوه ها

میوه ها داری مواد غنی از ویتامین ها، فیبرها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان می باشند. صنایع مواد غذایی و میوه ها باعث پیشگیری از بیماری ها وبالا بردن سیستم ایمنی بدن می شود. میوه هایی نظیر هلو، پرتقال، خیار، آلبالو، گیلاس خربزه و... هر کدام دارای خواص های خاصی می باشد.

 

میوه و سبزیجات

معایب و مزیت های میوه وسبزیجات

میوه و سبزیجات تاثیر بسیار زیادی در سلامت بدن دارند و در عین حال فیبر موجود در سبزیجات باعث پایین اومدن قند خون می شودعلاوه بر این میوه های غیر نشاسته ای نظیر سیب، گلابی، سبزیجات باعث کاهش وزن بدن می شود. در ادامه مطلب به معایب و مزیت های میوه و سبزیجات می پردازیم.

سخن آخر

به طور کلی در این مقاله درباره فواید میوه و سبزیجات صحبت شده است،  گروه غذایی میوه و سبزجات به عنوان اصلی ترین گروه رژیم غذایی محسوب می شود که دارای مواد غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. این گروه غذایی درصد ابتلا به بیماری های مختلف را بسیار کاهش می دهد. در این مقاله پی بردیم که مصرف میوه و سبزیجات در سلامت بدن حائز اهمیت است به علاوه در بالا بردن اعتماد به نفس و سلامت پوستی بدن بسیار تاثیر گذار است.